索佐波尔是保加利亚黑海岸最古老的城镇。这片区域最早的定居可追溯到公元前5000年末。这座城市的原名安西娅,后改为阿波罗尼亚,致敬古希腊神阿波罗。相传阿波罗守护者移民,被尊为疗愈之神。应该将其与其它地区名为阿波罗尼亚的城镇区别开(如伊利里亚的阿波罗尼亚或米德罗尼欧伦的阿波罗尼亚)。395年罗马帝国分裂后,今天的索佐波尔地区并入东罗马帝国。在阿纳斯塔修斯皇帝统治时期(491-518),这座城周围建起了坚固的城墙,在之后的几个世纪里发挥了重要作用,并经过重建整修。这座起源于4世纪的城镇位于经由庞蒂卡的海滨公路上,是君士坦丁堡与该地区的重要经济联络点。812年,在保加利亚翰克鲁姆统治期间,索佐波尔并入保加利亚边境。但其它黑海沿岸城镇一样,索佐波尔多次被回拜占庭王朝夺回,最后被托多·斯韦托斯拉夫攻占。在中世纪,索佐波尔始终是区域和助教城镇。修道院是西黑海岸重要的基督教中心(“施洗者圣约翰”、“圣圣基里克和尤利塔”和“圣阿纳斯塔西亚”在同名的岛屿上;“圣尼古拉斯”在今天的Chernomorets镇,镇上的修道院——“圣约翰”、“圣使徒”和“圣玛丽”)。1366年(1366-1367),这座城镇被正在黑海岸行军的萨伏依伯爵Amadeus六世伯爵Amadeus六世占领,并出售给拜占庭。1453年,尽管有威尼斯和热那亚船只的帮助,但经过长时间的围攻,这座城镇还是落入奥斯曼土耳其人手中。